Escalada

Conhecer os principais tipos de escalada, como a clássica, esportiva, boulder e de muro, explicando a diferença entre escalada livre e escalada artificial.

Identificar e demonstrar o uso dos principais equipamentos, como cadeirinha, capacete, sapatilha, tipos de mosquetões, tipos de cordas, aparelhos de segurança e equipamentos móveis.

Fazer cinco nós usados na escalada, como o oito duplo, fiel e nó de fita, explicando quando são utilizados.

Explicar a diferença entre corda dinâmica e estática, dizendo quando cada uma é usada e por que é importante cuidar delas.

Escalar uma parede natural (rocha) e artificial (muro de escalada), demonstrando o seguinte: encordamento, como fazer segurança para o guia, ancoragem e descida.

Descer de rappel de uma parede, autoblocado, com a supervisão de um adulto.

Explicar os principais cuidados e riscos em uma escalada, como chuva, pedras soltas e presença de animais, mostrando como agir com segurança em cada caso.

Citar três formas de impacto ambiental causadas pela escalada e propor atitudes para evitar ou reduzir esses danos à natureza.