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Skateboard

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Skateboard

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Itens de requisito

12 itens
01

Apresentar a origem e a história do skate.

02

Reconhecer o sentido e as direções de cada pista, a fim de usá-la corretamente, tirando total proveito dela (essa é essencial para segurança do esporte.).

03

Dominar o skateboard nos mais diversos tipos de piso (asfalto, cimento, calçadas irregulares)

04

Relatar as diversas modalidades de skate.

05

Demonstrar como se realiza a manutenção correta do skate, conhecendo o nome das peças e acessórios que compõe o skate, bem como as respectivas ferramentas necessárias para a manutenção dele.

06

Demonstrar aos membros de sua seção as 4 (quatro) bases do skate.

07

Promover uma demonstração de skateboard e ensinar, no mínimo, 3 (três) manobras para os jovens presentes.

08

Desmontar e montar o skate em tempo hábil.

09

Demonstrar os tipos de alongamentos principais para andar de skate. (importante para segurança e evitar fraturas, torções e contusões.)

10

Explicar os tipos de avaliações nas competições locais (para pontuação).

11

Apresentar a importância do skate como atividade física e sua importância na qualidade de vida e a sua motivação para a escolha desse esporte.

12

Possuir os itens 3, 4, 6 e 13 da especialidade de Primeiros Socorros.